又名《风平浪静的闲暇》,一部讲述二十八岁的卷毛女孩彻底摆脱过去活出自我的日剧,一路看下来感觉夏天真好,能找到和发现很多生活的乐趣。看着凪,就像照镜子一样,虚实间的生活发生了某种微妙的重叠和共鸣,好喜欢。
1.睡到自然醒
现在很多人追求极简主义,也就是流行的断舍离,会感到如释重负。剧中的凪是靠节俭过日子的女孩,善良老实,在意周围人的看法,尽力的融入环境(委曲求全),维系着职场虚伪的人际关系,想要做到圆滑处事。到头来发现窒息到难以忍受,于是辞了职,甩了渣男(表里不一的设定挺可爱),卸下伪装,扔掉手机,就背了个铺盖踩着脚踏车决绝地离开了,租了个小窝开始新的生活,最享受的莫过于大字躺无忧无虑的睡到自然醒。
2.去图书馆蹭空调
看到这里的时候几天前才刚从图书馆蹭完空调回来,既可以节约电费,还能获取点精神粮食,安静踏实,在烈日当头的夏天,妥妥的最佳避难所,不知不觉中一天就过去了。凪在图书馆想要写下自己想做的事情,突然陷入了迷茫,不知道想要干嘛,那就好好的享受这段难得的闲暇时光吧。日剧真的超治愈,像我这种焦虑型的,总会想到凪说的那句经典台词:“人只要活着,钱就会变少啊。”近期经常反思会不会有点过于忧虑,没什么好担心的,生活再怎么难,也还是会过下去。
3.在家自制冷面
凪开始了半自给自足的生活,在家周边弄到的竹筒,锯成两半,拿回家,一头接在水龙头下面,打开后把面顺着水流下,在末端赶紧捞起来,消暑可口,清清爽爽,太会过日子了。即便家里没空调,出着汗吃着冷面,也能感到满足和快乐,特别是听到嗦面的声音。夏天最适合做的就是简单、清凉又开胃的凉拌菜,例如凉拌折耳根、木耳、秋葵,一口气两碗饭下肚。看着凪捞起竹筒里顺流而下的面条,即便不能功成名就,却拥有了简单而平凡的幸福,更难得。生活就看你怎么想和过了。
4.还是老片更耐看
看得我都想重温了。刚开始凪看到阿婆捡硬币领面包,以为是个过得清贫困难的孤寡老人,还担心起了自己的晚年,后来有机会去阿婆家做客,一看才知道,是位过得既有品味又拥有精致生活的人,做点心看电影,阅历丰富,内心特别通透。后来慎二在阿婆家看《乱世佳人》,聊到结局时,阿婆说的一句:“男女之间悲剧的导火索,永远都是缺乏沟通。”一针见血道出了重点。我曾经也想象过自己年老的生活,健康是首要条件,不喜婚姻和孩子,有一个温馨的小窝,像阿婆一样,就心满意足了。
5.和电风扇为伴
凪来了后,家里空调也没有,就在路边捡了一个电风扇,经过一番DIY,从破烂不堪立马焕然一新。特别喜欢黄色,清新而亮丽,会给人一种生机勃勃的希望。也预示着辞旧迎新的开始,凪看到这个风扇,就有了反抗的勇气,是她的陪伴,和以前的生活彻底说拜拜。我也有一个橘色的电风扇,用了十多年,在夏天吃着冰镇西瓜,吹着风扇,听着外面蛐蛐的叫声,突然很想大声的说一句:夏天真好。
6.学会自娱自乐
人总是爱比较,最后发现又比不过,明白有些事情努力了也是白费力气,被沮丧和郁闷的心情困扰,容易走进死胡同。凪说到上面这句台词的时候,就像当头一棒,真的不必去羡慕别人看上去光鲜亮丽的生活,花点心思内观,会发觉很多乐趣。例如剧里凪用红绳做的发夹,包括在洗衣店门口踢塑料袋,稍微用点心就能化腐朽为神奇。这些道理大家其实都心知肚明,却经常还是被差距所影响,现在的我已经开始将注意力集中在自己所拥有的生活里了,学会珍惜,简单点纯粹点,或许更容易快乐吧。
7.好好的享受夏天
剧中有各种吃,不是山珍海味,而是看上去平凡但特别治愈的食物,金枪鱼罐头吐司、冷面、炼乳咖啡、热麦奶、冰镇焙茶、糯米饼、苦瓜,很多都是亲手做的。生活中有很多不确定因素以及善变的人和事,烦恼络绎不绝,但唯有食欲是最容易满足和不被撼动的,也是最能慰藉人心的力量。好想去徒步,上个星期去溯溪,虽然弄得脚上都是淤青,但特别开心,待在大自然里依旧是我最放松和愉快的时光。
彩蛋:慎二这个角色太真实了,心口不一,就是不愿意表露自己的心意。童话与现实,自欺欺人还是幡然醒悟,是只在乎一时的快活不在乎天长地久,还是期待着能遇到一个志同道合的人一起相伴到老呢?!爱情这玩意儿就像夏日里的冰镇可乐,傻傻的一口喝下,让人上瘾却又容易伤身。期待后续发展。
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新更新的ep9写上面啦!改变还是需要冲动的
19.?
和葱花炒蛋看起来很像哈哈哈,我也不知道是不是厚蛋烧,或者,不是鸡蛋?(编剧放弃介绍美食了,毕竟,讲事儿要紧)
18.巴鲁斯
美好的煎蛋🍳,煎好的不知道什么肉,加上千岛酱,鸡蛋不能加酱汁一定要吃原味的流心口感啊太美了这个煎蛋
17.入了味儿的土豆鸡肉饭
看鸡肉红红的,em自己感觉加的是照烧汁。不过番茄酱+辣椒油的组合也可以pick一下哟~
18.漫画少年的西瓜
就问你他的西瓜好不好吃!
15.砂锅蒸蛋
目测有萝卜,香菇。买个砂锅挺好的,三鲜砂锅砂锅面,砂锅白肉和火锅。
16.蓝鸟烧饭
好开心小凪去二号店工作了!这满满的鸡块看起太棒了!照烧汁~(不知道怎么写了,大家想做的话可以百度哦,美食天下有的
1、绿豆苗厚蛋烧便当
绿豆苗是把豆子埋进去之后一茬接一茬地割,如果你夏天考虑养一盆绿植,不如来一盆绿豆苗。
2、巧克力百奇
把坚果和核桃凝练在巧克力里,再搭配面包边儿,变身巧克力百奇!
3、苦瓜红心瓤
苦瓜一般7~8月成熟,八月末估计就老了,可以找来尝尝这黄色的幸运瓜。
4、炸苦瓜
炸过之后瓤会变得软软的哦,不用裹上面包糠就很好吃!
5、流水素面
第一次看到流水素面是在一个纪录片里,青山绿水的。小凪直接把水龙头的水接到了竹子上,厉害厉害。
6、金枪鱼吐司
啊,图片简单明白,看起来就很好吃😋
7、饼干蘸牛奶
古有饼干蘸水青食饼干,现有奥利奥泡一泡,总之,饼干太干,没味儿。
8、黄油土豆
烤熟的土豆上面放上黄油和奶酪,美味しい!
8.焙茶配土豆炸糕
焙茶是文火烘制而来,能解去油炸土豆糕的油腻。
9.油炸沙丁鱼
裹上面糊,大火炸,然后撒上荷兰芹,没有的话可以像小凪那样,用晾干的胡萝卜叶在微波炉里热半分钟。
10.中华调味汁
把酱油、白砂糖倒入小锅里加热溶合,试味后觉得咸可加水稀释再烧开,离火冷却后调入米醋、香油兑匀。
11.口味丰富的威士忌
加苏打水的威士忌上面加了薄荷巧克力味的冰淇淋
12.炼乳咖啡
很喜欢两个人一起创造新吃法的感觉,感觉像小游戏一样。
炼乳应该是流质的,这里可能是冻过的奶块或者是炼乳块,不太懂。
13.麦奶
日本在保持食物最大原味上一直很讲究,这个搭配别的奶说不定也很棒!
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刚看本剧第一集的时候,我以为剧情主要讲的是包子女主抛弃旧我重塑新我的故事。男友慎二作为渣男担当,其作用类似于《回家的诱惑》中的洪世贤,一是花样作妖倒逼小凪重生,二是成为小凪逆袭后的靶子。可是看完第二集我发现,慎二其实是个刀子嘴豆腐心的怂包,他的性格感觉是所有角色中最有意思的。现在,小凪、慎二和隔壁苦瓜哥的三角关系已经搭起来了,让我来分析下他们的性格,看看谁是理想男友。
女主大岛凪:渴望认可的社恐中年少女。女主很像台剧《命中注定我爱你》中的“便利贴女孩”,热心帮同事打杂,主动为同事背锅,对男友百依百顺,一副老好人的样子。但其实她这样小心翼翼地察言观色、迎合别人,都是为了赢得别人的认可。她渴望融入同事的小团体,渴望得到男友的对外的承认和对未来的承诺,但总是事与愿违,她假装云淡风轻,其实身边人的一言一行都会让她的心情大起大落落落落。直到发现自己被同事团抛弃,被男友嫌弃的真相,她终于崩溃决定重新来过。
男一我闻慎二:傲娇高冷的猫系男友。慎二的性格非常有趣,他在职场上交际很溜,但在心爱的女生面前就成了口是心非的怂包,不敢表达自己真实的情感。小凪的离开明明让他很难过,他大老远跑到乡下肯定想去挽回,可到了小凪面前却数落了她一顿,结果被轰出来了。他第二次去就更搞笑了,明明是带着白色恋人去求和,还有邻居奶奶的神助攻,结果打牌时还狂怼小凪,临别好不容易鼓起勇气吻了小凪,却又作死说只是想试探她肯定离不开自己,又被轰出来了。他以为自己主动找上门已经给了台阶下了,碍于面子又不好意思直接开口,就眼巴巴等着小凪开口和好,谁知小凪华丽转型了就是不从。他两次被轰出来,在大街上哭得东倒西歪,去酒吧买醉,真是实力演绎了死要面子活受罪、不作死就不会死。另外,他两次让小凪误会也是让人匪夷所思,一次是顾及场合说小凪是炮友,一次是为了照顾失恋朋友的感受不承认小凪是女友。所以,慎二其实也是个喜欢察言观色的人,在他的心目中,自己的自尊>朋友的想法>女友的感受。
男二隔壁苦瓜哥:温暖治愈的犬系男友。苦瓜哥很像他阳台上种的苦瓜,表面哥斯拉,看上去像个酷酷痞痞的坏男孩,打开却甜蜜可口,是个治愈系的暖男。他善于赞美,他会在一旁默默地关注着小凪,动不动夸她有趣;他善解人意,他会在两人独处小凪不自在的时候,和她分享清凉的自制饮料化解尴尬;他懂得制造浪漫,他会带着小凪在蓝天下享受简单又美味的烧烤,在大庭广众下秀恩爱、撒狗粮。
其实,小凪和慎二都是口是心非的人。小凪表面上事事顺从,其实内心装满了无处发泄的小情绪和小想法,需要一个会鼓励会沟通的男友。慎二表面成熟圆滑,其实内心根本就是个没长大的小男孩,都不知道怎么表达自己的爱。他俩之前虽然同处一室,但是两颗心之间隔了厚厚的一堵墙。苦瓜哥男友力爆棚,才是小凪更适合的人,也看得出小凪对他的好感已经在渐渐萌芽。因为怕被剧透,所以我没有去看原著漫画。我有一种预感,接下来的剧情走向,苦瓜哥可能只是个助攻,小凪会慢慢懂得怎么爱自己,慎二会慢慢懂得怎么爱别人,然后重归于好(这样的话感觉好老套哦)。女主的温吞水性格我是真心不喜,不过慎二应该会扛起搞事又搞笑的大旗,因为他这个闷骚欠揍的性格会生发出很大的戏剧张力,所以我超级期待他接下来的表演。
啊,这个闷热的夏天,就做个吃瓜群众,围观闷骚慎二和暖男苦瓜哥抢小凪吧。
今天来聊聊剧里的两个小配角。剧里的邻居老奶奶和黑脸小女孩(她刚开始一直臭着一张脸,所以这么叫她哈哈)虽然戏份不多,但其实都是很有意思的角色。
老奶奶看似穷困潦倒,但其实过着精致而有品位的生活。她尽情地做着自己喜欢的事,不在意外人的眼光,就算去捡饮料贩卖机底下的硬币,问面包店讨剩下的边角料,也坦坦荡荡。而黑脸小女孩正好和老奶奶相反,她在外扮演着一个家庭和睦、开朗合群的好学生,还是抖音高手,但其实她对自己的生活有很多不满,而且很讨厌抖音。其实小凪的性格跟小女孩也有相似之处。她跟慎二交往,是因为慎二是体面的职场精英,带出去能让父母满意、同事艳羡,但是扪心自问,她却说不出喜欢慎二的原因。显然,三人之中,老奶奶是活得最通透的,幸福指数也是最高的。因为她在为自己而活,她精心地经营生活来取悦自己;但是小凪和小女孩都是为别人而活,她们努力地包装自己来取悦别人。
其实,剧中的小凪和小女孩不就像现实生活中的我们吗?在公司要扮演能干的好下属,热心的好同事,在做好本职工作的同时多给人帮忙。在家里要扮演一个孝顺的好女儿,长辈的要求努力顺从,找不到喜欢的人就找个凑合的将就,让爸妈放心。当我们费劲心力满足了别人的需求,是否有静下心来想想,我们自己对生活满意吗?实际上,“便利贴女孩”式的付出换不来大家的认可,只会换来能者多劳的疲惫。对父母、伴侣一味的顺从也换不来对方的理解,只会换来事与愿违的憋屈。有人让Papi酱对自己、父母和伴侣的重要性进行排序,她把自己排在了首位。当时有很多人喷,但我现在理解了,一个人首先要对自己负责,只有在自己足够强大足够幸福的前提下,才真正会有能力去照顾好自己所爱的人。
黑脸小女孩、小凪、老奶奶,就像一个女人人生的不同阶段。少年时,不懂人生,一味地迎合别人;中年时,探索人生,开始发现自己,尝试取悦自己;晚年时,读懂人生,真正为自己而活。感谢这部剧让我提前读懂了人生,接下来努力为自己而活。
————8.12 更新第4集剧评————
看完第四集,我发现慎二和阿权(苦瓜哥)其实都不是什么好东西,真是痛心疾首。这俩都挺渣的,只不过渣得各有千秋而已。
阿权已经是公认的渣男了,典型的中央空调。他虽然柔情似水,善解人意,让人如沐春风,但是这份温暖他到处都送,爱的种子他遍地都播,家的钥匙也是随便给。总之,阿权来者不拒,对谁都好,但是压根儿没有女人能真正留在他心里。
慎二依旧延续着爱哭的怂包路线,不但怂而且花。他一边经受不住新进美女同事的诱惑,有开始新恋情的冲动,一边又对小凪念念不忘。其实,他对小凪的感情与其说是旧情难忘,还不如说是心有不甘。那么傲娇的一个人,居然被自己嫌弃过的人甩了,还那么快就有新欢了,这怎么受得了。阿权是没走心,慎二是一颗心瞻前顾后想不明白,两条腿各踩一只船,腿都快劈叉了。
不过慎二在雨夜给小凪的忠告还是真心的。但是小凪知道了阿权的真面目之后,居然说可以接受,这可真让人大跌眼镜。就为了片刻温存,可以与他人共享男友?这让我联想到了一则旧闻,一名男子在三年内与三名女子结婚生子,将三个家庭安置在1公里内,居然还把三个家庭都照顾得很好,得到了妻子们的好评。这不就是现实版的阿权吗?很多女人就是这样,感性胜于理性,所以才被手段高明的渣男骗得团团转。可是有些男人就是不争气,连渣男的n分之一都不如。比如我们的怂包慎二,之前明明都认定了小凪,却对内不用心,对外不承认,就连挽回都说不好话。我们知道慎二的真心,是因为作为观众我们看得到他的内心戏,看得到他背后哭得惨兮兮的样子,然后老母亲就开始母爱泛滥。但是小凪呢,她只能看到慎二的傲娇脸,听到他的冷嘲热讽,一点也感受不到爱的存在。她不傻,她只是凭着自己最直观的感受在选择,她太需要爱了。我想到经典韩剧《请回答1988》,狗焕输给了阿泽却赢得了观众的心,就是因为狗焕把爱藏得太深了,观众知道但德善不知道。
看着苦哈哈的慎二,老母亲真是恨铁不成钢啊。身边有阿权这样那么好的榜样在,还不快麻利利地学啊,当然别学他花啊。看这个剧情走向,慎二这心估计还得继续摇摆,这腿估计还得继续劈,该哭的估计还得哭。小凪在垃圾桶里找对象,也真是苦了她了,不容易。
这个夏天,继续吃瓜。
作为一只对社会学与心理学都很感兴趣的社畜,关于人的社会化(异化)过程以及对这种异化的反抗也一直是我所关心的时代议题之一。在这部漫改剧中,看点除了黑木华以及高桥小哥的演技以外,对我来说,更重要的,还有女主生活的转变与反抗,如何在忠于自己与妥协合群之间找到平衡,世界对于“自我”来说到底是一面镜子还是一只“直发棒”等等一系列讨论议题,而这些议题,也正是这个空前开放的时代里,以尊崇个体自由作为时代精神的核心。
在看完第一集以后,有一个问题萦绕在我脑中:人,到底是从什么时候,开始背叛自己的?
“阅读空气”是日语里的一个特有说法,相信也有很多人玩过那款考验气氛判断能力的同名手游,它的意思其实很简单,就是“察言观色”,如同高桥小哥在开场进行的那场产品推介会上说的那样,他能“看到”空气,在东方特有的含蓄隐忍的文化基因里,藏着同样含蓄委婉的交往方式,害怕冲突与异见的我们几乎随时随地都依靠着对空气的辨认进行行动。
而我们的女主,凪,在前半集中,便正是这种基因的本体。
而这种基因所带来的规则,也正是身为社畜的我们,难以逃避的社会规则之一,而凪在这种规则之下掩藏着的真我,是我们对这个角色产生共情的根本原因。能接触到这部剧的观众应该大多数也同我一样,同为社畜的一员,谁没因为工作关系上的问题而头疼过呢?
后来看到凪那种一边做着无法拒绝的事,一边讨厌自己,甚至去认同了利用自己的人对自己的厌恶的时候,共情到达了顶峰,甚至让我有了一种读到太宰治那句生而为人,我很抱歉一般的共鸣。
不过在这个辩证的世界里,既然存在着女主这种深受其害的人,也就必然存在着利用这种规则使自己获益的人。高桥小哥,便正是这样一种最终BOSS一般的存在。这里不得不吹一吹高桥的演技,虽然我看过的他的作品不多,但是他的表演真是张弛有度,演啥像啥,这个角色虽然是漫画角色,而且当中有很明显夸张与割裂的性格属性,但是在他的演绎下,竟然不是特别违和,反而会觉得活灵活现,而且其割裂与矛盾的属性忍不住想让人看看接下来他会有怎么样的发展与转变。
从阅读空气到开始呼吸的第一步转变是什么?是接受“真我”,凪并不是直发,而是爆炸头,这里的隐喻也非常微妙,崩溃了的凪不再使用直发棒,象征着对自我的接受,当“我”褪去假面的时候,我也就与自己和解了,因为我不再是那个不在场的自己,不再是那个靠着阅读空气来行动的假人,我不再是那个自我厌恶的人了。
再次差点遭到利用的凪彻底觉醒的一场戏,是第一集里最打动我的桥段之一,也道出了本剧的题眼:“空气是用来呼吸的”,去他妈的阅读空气,我要做自己。
当主体的需求或欲望无法通过主体本身获得满足时,只能妥协一部分的自我,服从客体的要求或者其他主体的规则从而换求所需所欲之物,这是一切社会关系与经济的根基,它的益处,不用赘述。
只是在当代生活中,这种交换真的等价吗?资本主义的时代里,一切皆可量化,你不做有人等着做,你不过只是一个数据,既然是数据,自然有高有低,人也被分为三六九等,而凪在觉醒前宁愿背叛自己,都要去追求的,也正是在三六九等的框架内的“幸福”,一种服从于社会评价,可以客观量化的“幸福”。
可是“幸福”是这样的吗?
凪的觉醒或许可以回答这个问题,“我”的幸福,好像只有“我”才能评价。
每次看到婆婆,总会让我想起我妈。
我妈是我在精神生活上的领路人之一,在思想最为开放的那个年代里,我妈是一个纯文学杂志的编辑,也自己写东西,她听崔健郑钧,受到她的影响,她说我在很小的时候就拿着饭勺当麦克风嘶吼:“你问我要去向何方, 我指着大海的方向...”,而当我长到10来岁的年纪的时候,我的好友给我推荐了王小波,她极力推崇了这个可爱的作家也表扬了我的好友,在影视方面,初中开始,除了明面上跟着她看日剧和韩剧以外,我也会悄悄翻她买来的闷片DVD,目的只是为了找一些你懂的镜头。除此以外,她最爱的还是《红楼梦》,虽然我到现在还没有看这部在她看来反应了一切属于东方的悲欢离合的伟大作品,但是她已经在红学爱好者中间开过几次属于自己的小范围讲座了。
这样一个精神世界充盈的人,她在物质上的追求非常低,物质上的东西比如房子,大抵只是一个给她提供安全感的物件,而几十年的婚姻生活,她可能也并没有从我或者我爸身上获得过多少俗世所认为的“幸福”,于是在去年,已经算半个老人家的年纪,她完成了曾经答应自己的事,也是自己真正想做的事:“在儿子真正独立之后,跟我爸离婚,一个人生活”。
我觉得她现在活的很开心。
她现在每天看剧,看书,听歌,写东西,搞讲座,不再需要对另外一个人的生活负责,自由是她的奖赏,也是她的代价,而她身上最可贵的东西,是我在她身上看到的,另外一种幸福生活的可能性。
这种生活不像任何你知道可以作为范例的幸福生活,她没有高收入的丈夫,没有争气的儿子,也没有几套能收租的房子,和十年环游世界的目标。可是她的爱好,已经足以支撑自己在这个世界上自洽且自足的生活着。
在本剧中,婆婆这个角色,也同样是作为一种示范而存在的,她的生活方式打破了女主的原初幻想与恐惧,就像我妈的生活对我的意义一样,婆婆向女主展示了生活的另外一种可能性。
它拒斥了世界中每一条鄙视链,向社会对个体的异化说不,起码在物质上,她并不在意任何他人的评价,只为自己而活。
第一集中最令人感动的一幕,我也忍不住抹了一把泪。
象征着“自我”的自然卷,第一次被他人接纳,于是,受到感动的自我也第一次,发自内心的“阅读空气”。
多么完美的呼应。
可惜这种剧情在现实中发生的几率实在太低,在真实自我没有得到他人温柔对待之前,也请一定要记住,起码要温柔的对待自己。
剧中的好几个物品其所蕴含的意义都特别巧妙,忍不住想提一句。
对应着真实自我与迎合性人格。
用新型空气净化器来带出“阅读空气”的母题
在高桥走后,女主似乎又陷入到了那种评价体系的恐慌里,而作为新生活开始的象征:捡来又重新上漆的风扇,就像女主的内心,在高桥摧残后坏掉,低下了头。
无视鄙视链,重新赋予意义。
光靠道具与设定就能传达出意蕴,再想想国产剧与电影的生硬尴尬,确实制作与表达都不在一个层级。
毕竟是漫改作品,加上日剧一贯的夸张表演,一些具体的剧情与人设还是有些做作,特别是中村伦也这个角色,现在看来特别违和。不过就第一集这个水平,如果能够保持住,9分以上是随便可以拿的。
最后我试着回答一下这个问题,我认为,人在社会化中背叛了自我,可是就像这部剧一样,自我的背叛并不是不可逆的,我们每个人一定都有背叛自己的时刻,但是同样,我们也会有找回自己的时刻,希望这部剧不要高开低走,能让我们看到男女主的各种转变与发展,这样它也能作为一面镜子,照照我们自己的真实生活。
从心理层面来说,男主我闻在本集中基本洗白。因为其行为与动机的割裂,在第一集中所展现出来的“恶”实际上是行为模式的“恶”,而男主本质与行为模式当中的矛盾性,成为了这个人物最大的看点。
从本质上说,凪与我闻都是“空气”的受害者。
不同的是,凪,是“阅读空气”的受害者,因为想融入群体却被无限利用的“阅读空气”这个行为一直在伤害并压制着凪的自我,从这一点上说,凪的自我反而是坚硬的,她的“面具”才是软弱的部分,一旦面具拿掉,就像那个甚至可以说是无意识的耳光一样,其内心的坚定与强硬一定会在未来的剧集中展露更多令人惊喜的部分。
而为什么说我闻也是“空气”的受害者呢?实际上,我闻由于太会操纵“空气”,也许还有小时候某件事触发的理由(后面应该会交代我闻这种矛盾行为模式的真正原因),导致其成为“空气”的奴隶,即他一定要是占据上风的“制造空气”之人,决不允许自己陷入被动的“空气”之中,而他在与自己的真爱凪相处时身上的拧巴,恰恰就是他内心与行为冲突的最好证明,他没有办法正面表达自己的感情,仍在用小时候那种小男生中常见的,以作弄的方式来吸引自己喜欢的人的注意。
但谁又不是拧巴的活在这个世界上的呢,只是每个人的点与程度不同罢了。
我闻身上也存在着一个自我背叛,他可恨又可爱的特质也正是来源于此,这样经常拧巴着故作强硬侵犯他人的人,往往藏着一个自卑又软弱的过去。这个故作强硬之人慢慢袒露自己的软弱,将会是本剧不弱于女主转变的看点。
小丽基本上是凪的翻版,学校本身也就是一个小社会。
小丽以面具示人,就像时时都在“阅读空气”而非展露自我的凪一样。
拉丁语Persona一词指的是戏剧中的“面具”,在心理学家荣格那里,Persona被描述为人类灵魂地图的九个部分之一,是最靠近外部环境(社会),最远离本心(自我)的那个部分。
有面具虽是人之常情,但是在以克己为美且极易嚼舌根的东方社会里,面子工程中有时候变成了很多人一生中最重要的事。
带面具的理由千千万万,小丽的面具,本质上是不接受自己的物质处境(缺乏)而产生的自卑。这种自卑我有过,相信很多人都有过,它来自于一种错误的信念:即当我所拥有的外物不如别人之时,我就不如别人,或者说我就不配获得友情、爱情、亲情等等。旁观者清,旁人很容易看出这种信念的问题,但是当自己陷入到自卑中,却非常难以自拔。这里凪展示了一个非常具有指导意义的小小的心理治疗,正如小丽上一集通过接受凪的真我小小的治愈了她一样,凪在这里也先通过抱持的方式,接受了这个自卑的小丽,再用道理去软化了小丽错误的信念。
随后我们知道,小丽是单亲家庭,妈妈都在努力的工作,而父亲的缺位,也是她自卑如此之深,面具如此之厚的重要原因。
这一对能够相互治愈的人,令人羡慕。
坂本和小酒馆妈妈桑一样,算是女主这边的功能性配角,这种配角基本上是为了在剧情上带出主角的转变、内心而存在。在她身上暂时没有发现什么特别值得分析或者有意思的地方,欢迎楼中讨论。
真正的BOSS。一句话就能把凪重新拖回自卑地狱。
这里也让我们知道,凪对自己的不接受,实际上是从母亲那里来的,她的自卑与对自己的不接受,实际上正是母亲不接受她本质的一种内化。
这里很想说一说这几年特别火的原生家庭的概念,现在说到原生家庭,很有一部分声音在说:“把一切都推到原生家庭上,不从自己身上找原因是不是一种不负责任呢?”
驳斥一下这种观点,第一,在我自己的视角与反思中,我身上的好与不好,确实有很大一部分都是在原生家庭生活即与父母的关系中得到的,第二,也是更加重要的一点,不管你的判断是“这一切发生的原因是原生家庭”还是“这一切发生的原因是自己”,在面对自己的问题的时候,归因永远只是第一步,它并不意味着找到一个负责人并把一切怪罪到它头上然后就结束了,而是回头去分析和了解真正的原因,因为只有找到那个你心中真正认定的原因,也才有可能达到与原生家庭和解,或是同自己和解,进而解决自己身上存在的问题。
用剧中一个细节来说明:凪不接受自己自然卷在我眼中的归因,都是来自于内化了母亲对于其自然卷的不接受,这种内化为什么能够突然解除,凪为什么能够顶着自然卷毫无压力的走来走去了呢?第一,是因为凪从社会压力中暂时解放出来,想要做自己的心情导致,第二点,也是更重要的一点,是因为母亲不在身边,下一集或者下下集其实我们很容易判断一件事,当母亲来东京看望凪的那一天,凪一定会重新用上直发棒变回那个压抑的自己。而如果凪发现了原生家庭中这种不太正常的关系,那接受自己的自然卷就变会得极其简单了,因为她会发现,自己其实并不需要对母亲的不接受负责,你不接受是你的事,我接受是我的事。
凪妈身上有一种,在东方父母里很容易看到的,名为“爱”与“责任”,但是十分具有破坏力的思维模式。这种思维模式首先认为孩子没有为自己负责的能力,所以当孩子陷入任何选择之时,都以自己的选择代替之,发展到后期,这种思维模式还有一个非常严重的后果,就是孩子的人生渐渐的变成了大人生活的全部,这种父母一旦退休,将会更加全面的介入孩子的生活,因为这时候,大人的生活除了孩子几乎已经空无一物了。
从下图的对话也可以看出,这里凪说的是她妈的生活,工作结婚生子都要走在正轨上,可是这不同样是对凪的要求吗。
这种名为“爱”与“责任”的思维模式的真正名字,叫做控制欲,而控制欲的本体,并不是控制人对被控制人的一种负责,反而是要求被控制人为控制人负责,这个判断非常拗口,但是请仔细厘清它们的关系。当一位父亲强烈表达对他女儿选婿的反对意见的时候,他实际上是在表达:“第一,你没有办法为你的选择负责,你的选择大概率会不幸。第二,请你为我的生活负责,我的生活里不希望有这样一位女婿参与进来。”
他并没有意识到,第一,哪怕不幸,他的女儿依然可以为这个结果负责,因为她只需要对自己的选择负责,承受不幸就好了,第二,当子女已经是独立的个体的时候,她就不再需要通过自己身上的选择来对父母负责。
有控制欲其实也非常正常,人几乎都会在某些方面有某种程度的控制欲,但是过度的控制欲往往会让一段关系变的病态,如果不是病态的反抗关系,便是病态的依赖关系(请对号入座)。
而凪与凪妈之间将会发生的,正是长时间的依赖关系通过冲突转化成反抗关系,最后再两人的成长下,也许能变成各负其责,有着清楚边界的独立关系。
这好像是观众能看到的,第一次慎二在工作场合中说了出于本心说的话,这个在外人面前维护凪的动作,是他从阅读空气到直言不讳转变的萌芽。
而在新猎物家里的一场戏,也让慎二开始怀念凪,并且开始面对自己的真情实感。
长子失踪(多半因为家庭氛围的原因),整容以保持年轻的妈,4个情人还有私生子的父亲。
多么精彩的家人秀,这也道出了慎二“面具”的根本原因,这简直就是一个假面之家。毫无真实可言的一家子,可以想象慎二的小时候是有多么缺乏真正的“爱”,这也是他能够爱上凪的真正原因吧,世界上终于有一个一切都为你考虑的人,几乎能够代替父母从未给过的“无条件的爱”,我要是慎二恐怕也会一辈子在追寻与弥补小时候得不到的这种东西。
凪家与慎二家,简直就是这个世界悲惨家庭关系的两个代表,一种过度负责,一种毫不负责,所以这怎么能怪慎二长成了这样的别扭性格呢,大概率来说,谁上谁都渣。
慎二也慢慢意识到了自己的别扭,以及对凪莫名其妙的敌意与控制。
可惜就要开始转变的一场戏高潮还没开始,就落下了帷幕。
得知凪爱的并不是自己本身,而是那个虚假的面具的时候,慎二内心崩塌了,重新又戴上了面具。
上集分析到凪实际上是一个内心有着坚强一面的人,这集拒绝了一次小哥的诱惑。
但是没逃过第二次,男二果然是个渣啊,我感觉他最大的人设大概率是:征服欲。凪只是为了满足他征服欲而存在的,不过这样也有趣了起来,如果男二是个完美的角色,凪之后的选择也不会纠结了。
这场戏特别精彩啊,脑内小剧场看的过瘾,凪终于还击了,而且是完美KO。
回家与婆婆开始反思的一场戏更为精彩,人生在世,谁又能逃过用社会化的标准去评价他人呢,但是要接受且反思并面对这样的自己才是一件困难的事情。凪,有好好地在做这件事。
本集基本围绕着三个人的感情展开,三个人所展现的不同感情观亦是本集最大看点。
因为人的价值观和情感经验并不一样,自然会催生各种各样的感情观,社会所规训的恋爱-结婚-生子这一套老东西很明显无法解决人在感情中的所有问题,我也倾向认为爱情没有一个完全“理想”的模型。本集中楼主的讨论并不算严谨,欢迎在楼下讨论。
就目前剧集中所揭示的来看,阿Gon是三人中感情观结构最为直接(所做即所想),也最为一以贯之的,基本上可以用一句话概括:温柔,主动,(不负责)。为什么不负责要打括号,因为根据阿Gon的情史,他一贯不负责,但是又因为女主始终没能问出确定关系的话,所以也没办法确认阿Gon对凪真正的想法,这里算是为阿Gon可能会有的(从不负责到试着负责)转变埋了一个伏笔。
阿Gon“温柔,主动,不负责”的感情观可以说是当代渣男渣女“不主动,不拒绝,不负责”“三不”的进阶版。市面上常见的“三不”感情观站不住脚或者说虚伪之处其实很好厘清。“三不”暗含着一个逻辑链条:“爱情里有人需要负责”“主动的人应该负责”“我不主动所以不用负责”。这种感情观的虚伪之处恰恰在于其逻辑基点:承认爱情里有“责任”,但是又把爱情强行理解为可以一个人打乒乓球,实际上,如果你不接,这场球是没法打下去的,爱情是两个人的事,“不拒绝”即是“接受”,“不主动,不拒绝”仅仅是说辞,实际上是为了给“不负责”找一个借口罢了。
把“三不”挂在口中的渣其实只是低阶的渣而已,一种肉眼可见的双标,下次有人得意洋洋的以“三不”为荣,可以直接把这套逻辑结结实实的拍在他脸上。
但是同样的逻辑却没有办法拍在阿Gon的脸上,而这也是为什么这个角色变得有趣了起来的原因。他的那种感情观脱离了“三不”的伪逻辑,有着一套更加完备的逻辑,同时,这种清奇而又自洽的“渣”是一以贯之且男女通吃的(对所有人都挺温柔)。
为什么一个人可以做到既真诚主动,又不负责?这得是多么远离社会规训才能建立起的奇葩行为模式啊,简直就是“渣”中清流。他的主动,他的温柔体贴,与你在一起的时候都是真实的,而且并没有什么其他目的,这点不用怀疑,但是同样,在其他任意时间,他也是这样主动温柔又体贴地对待其他妹子的。
在阿Gon感情观的词典里,恐怕是刚好没有与社会规训中与爱挂钩的“责任”这个词。而当这个人并没有觉得“爱情”里面有超越当下的“责任”的时候,我们也就没有办法向对待普通渣男渣女一样,单纯从双标的角度站在道德高地上进行指责,因为毕竟这个人在一定程度上是自洽的。
他在本作中能够明确指出的渣点,实际上是在女主未知他奇葩的感情观之前,就与女主建立了亲密关系这一点上。就像ME TOO运动,以及豆瓣最近比较热门的话题“性行为里的知情同意为何如此困难?”中大家的讨论一样,在感情里,两个人清楚知道自己与对方是在同一页上(知道双方对这段关系的真正想法与期望),是一件多么困难的事情。
阿Gon还有一个伏笔好像在本集里没有解答,如下图,这个漫画作者和编剧好像挺爱用实体去比喻的(比如女主的卷发直发),应该在之后会有相关剧情吧?阿Gon的感情观应该也并不是天然自身形成,总还是要有点特别的遭遇,才能形成现在的感情观与行为模式吧,个人猜测,和之前的亲密关系有关,或者与小时候的遭遇有关。
在本集中,凪实际上是很摇摆的,一方面享受着阿Gon提供的温柔和体贴,但是一方面又为自己重新陷入因为“不想破坏气氛”而没办法问出口的问题感到难过。
从凪的回忆里,其实我们不难发现,凪所持有的其实是比较正统的,社会所规训的那种按部就班的感情观,这也与她成长环境中有一个强势的妈这点很相符,她其实认为(也是从小的教育),她与Gon这种在确定关系前就发生关系的行为,实际上是有点不妥的,以至于认为一直在利用自己的慎二都有做到这一步,为什么这么好的Gon却没有做到。
但是她又确确实实是认为,在实际亲密关系的相处里,她与Gon的相处,是要吊打与慎二的相处的。这也是她为什么会为在得知Gon是一个有“开放关系”倾向的人之后还能为之辩护,甚至不惜异化自己内心真实的理由。
这就引出了下面的问题:存不存在着一种为Gon辩护的角度?以及开放关系在两人都知晓的前提下是否可行?开放关系是否只是用另一个问题代替了社会规训下夫妻关系中会存在的问题?
欢迎下方留言讨论。
明显,漫画原作者以及编剧,都是对漫画、童话中经常出现的“之后他们二人永远幸福地生活在了一起”这种幼稚的叙事持讽刺态度,一段长期又良性的关系,那可是一生的努力与课题,也只有在童话中才会有一句轻描淡写便已永恒的结局。
后面的剧情,凪在慎二终于暴露的爆哭中也得知了一丝慎二的真情,反转已经有所铺垫。
慎二是持有两种感情观的,对真爱是一种,对玩玩而已的一种。
在表白之前,慎二应该是对凪持着玩玩的态度,表白的如此老练,应该有过不少猎物吧。但是在交往过程中,慎二爱上了凪,明显他爱上的既有那个愿意为自己“阅读空气”的面具凪(为她每天烫头而感动),也有真实的凪(做的看似贫穷却有爱意的饭)。两人现在的最大对立,一是凪还没有发现慎二对自己有真感情,二就是慎二在对待真爱的行为上,仍然有很恶劣的习惯,两人后面如何发展,还得看这两人的变化了。
爱的关系里是存在权力结构的,就像亲情里的控制与控制欲。
大家一定都有这样的感觉,在一段关系里,爱意更多的一方,往往更加愿意付出(或者改变自己),同时也地位较低,究其原因,在于其更加有意愿为了这段关系的继续,而做出行动。为什么“三不”的“不主动,不拒绝,不负责”是一种“渣”的行为,正是因为不负责几乎是在权力结构里处于不败之地的保障,这种保障,几乎不可能带来一段可以长期发展的良性恋爱关系(除非被控制方有着极强的被控制意愿)。
在目前的爱情线里,凪几乎都是处于权力结构的下风。凪如何面对自己的本心,并一步步将关系扳回至平等独立的状态,是接下来的看点。
一段良性的关系里,两个个体在这种权力结构里往往处于相对动态平衡,大家都有为了关系而作出让步的空间,而不是一个人一直苦苦迁就另外一个人,这种关系只会慢慢被拖垮。
而从现在剧情的发展来看,凪是不可能永远退让的,爱情这条线上来说,如果Gon没有在之后的剧情里在“责任”这件事上有所转变,那么结局肯定没他的事,当然结局也不是女主就一定跟慎二了,慎二本身也有很多自己的问题需要面对和解决。
本集的主线主要是凪的觉醒---开始蜕变(从闲暇到跌落进Gon的感情---清醒并从感情中主动脱身而出回到闲暇)的过程,也算是凪这个角色在感情上由被动逐渐转至有一丝主动权的过程。
从别人口中得知Gon情感模式的凪差点又一次投入Gon的怀抱,一是差点又开始阅读空气,二来毕竟“嘴上得来终觉浅”,不过还好,及时找上门来的小女生两句话就抢走了Gon,也终于让凪认清了,Gon的情感模式是无法接受的,这也为后来她主动与Gon划清朋友边界铺好了路。
僵尸在剧中隐喻的是被爱情冲昏头脑/失去思考能力,只凭借着感性在情感里随波逐流的人。其实人都难免会有感情用事的时候,但是绿婆婆这里的两句话似乎说破了一些东西,确实,做被感性支配的人,好像是更容易的选择,毕竟满足自己当下的情绪,嬉笑怒骂,比跳出来进行理性分析后再行动更加简单自然。
作为大阪的销冠,在面对上司和顾客的时候,市子也能阅读出一手好空气。但是同时也能看出,她其实并不特别擅长处理同事之间关系,设定上来说,给人一种柔软(软弱)的感觉,虽然努力上进,业绩很好,但是因为各种原因,并不特别被同事们待见(更多可能是因为嫉妒心)。
这里要表扬一下唐田英里佳这位演员, 97年生人,很年轻啊,在这个被挤兑的场景里,她整个演出都非常到位,手上的动作,语气中的紧张不安,值得一提的是,她在回答“会说你八面玲珑哦”的时候,嘴角的抽搐,恐惧与害怕跃然纸上,不是因为写这段,我都没发现,看来是一个喜欢把演技藏在细节里的青年演员。坐标人人视频版本14分14秒,有兴趣的观众可以找来回放一下。
这个角色目前来看,就像是男主这边的Gon,女主有Gon,男主有市子,他们共同的作用,应该都是慢慢让男女主角在与其的关系中能够直面自己,一定程度上从阅读空气这件事情中解放出来的同时,自己也获得相应的成长。身上暂时都是优点,没有看到可以和Gon渣点相比的缺点。
本集中,对小丽一家又有了更多描写,一群工作日喝着下午茶嚼着舌根的长舌妇与一个为了自己和孩子的生计奔波努力工作的母亲,高下立判。
坂本居然是东大毕业,然后一直职业之路非常不顺,现在还进了“传销组织”,这个人设似乎开始好玩了起来,但又同时感觉有点很难立住,看之后的发展吧。
继春季剧《我,到点下班》之后,又一部现实题材日剧《凪的新生活》(又译为“风平浪静的闲暇”)吸引了广大剧迷的注意。
目前仅播出5话,已有3万余人标记“在看”,豆瓣评分达到9.3。
本剧主人公,28岁的普通上班族大岛凪,生活中最擅长“察言观色”,并因此成为职场“老好人”。
在重要场合,同事工作出错,只需一个眼神,大岛就立刻上前“顶包”。
她还经常一个人留下加班,承担别人未完成的工作。
即便无意中发现平时“玩得好”的几位同事在小群里吐槽自己,大岛也只是默默忍耐。
就这样谨小慎微地活着,原本以为能够相安无事,却在一个夜晚打破了平静——
大岛内心最大的支撑,一直引以为傲的男朋友我闻,竟然和同事肆无忌惮地调侃自己,宣称和她在一起,不过是“因为那方面和谐罢了”。
不小心听到这一切的大岛,仿佛窒息一般,昏倒在地。
被送到医院躺了一周,出院后的大岛毅然辞职,带上被褥,骑着自行车,决定到乡间开始一段全新的生活。
不再苦苦维持男朋友喜欢的直发,不再费力打扮成淑女;恢复蓬乱的天然卷,穿上简朴却舒适的大号T恤——在外表上也“告别过去”。
大岛名字里的“凪”,意为“风平浪静”,原剧名“凪のお暇”可以直译为英文“Nagi's Long Vacation”,一段漫长的假期。就像是gap year(间隔年),给自己一次重启人生的契机。
“这一次,不再讨好”
选择活出自己真实的样子,从来就不容易。
环境改变了,大岛的本质还没有改变。作为“讨好型人格患者”,她依然处处小心翼翼,生怕与别人产生摩擦。
买菜时发现店员算错帐,但因为店里人多,店员看起来不好惹,又担心自己被别人误认为想找茬,她扭过头,准备当作吃了一次哑巴亏,直接走掉算了。
但是,都下定决心走出过去了,这一次还要这么“怂”吗?
她终于鼓足勇气,战战兢兢地向店员提出自己的诉求,踏上维权第一步。
结果——出人意料地顺利!店员向她道歉,多收的钱被退还,还额外收获了一袋用来“赔罪”的金针菇。
“我终于说出了我想说的话。”
大岛发现,原来直率地表达自我,是一件这么快乐的事。
虽然这些事情在平常人看来可能再正常不过,大岛的谨慎与胆怯似乎有些夸张。但是在剧外,许多“讨好型人格患者”确实经历着和她相似的内心斗争。
我们熟悉的作家蒋方舟,从小就是“别人家的孩子”,在赞扬声中长大,但她也曾在《奇葩大会》上揭露自己的“讨好型人格”。
她发现自己存在难以摆脱的“讨好惯性”,是在被问到“有没有和别人产生过很真实的关系”时。
如果按这样的标准,她从未与任何人建立“真实”的关系。即便是和最亲密的恋人相处,也不敢诚实地表达自己的诉求。
这种“伪装”还体现在生活的方方面面。无论是面对朋友还是同事,抑或在工作中遇到的长辈,即便内心已有诸多不满,即便完全不同意对方的观点,她也从来不会表达出来,更不会去展示自己愤怒的一面。
在开始用“讨好型人格”审视自己之后,她才发现自己一直以来生活得有多压抑。
无论做任何事情,首先考虑的都是他人的看法;在实际交往过程中,也可以毫无底线地忍让。
这样的心理,和《凪的新生活》中的大岛如出一辙。
“多听听自己的声音”
就算不是“讨好型人格”,我们多少都曾对他人“曲意逢迎”,或是为了满足别人的期待而伪装自己,这样在人际交往中的“讨好”行为比比皆是。
即便是剧里的我闻,一开始以和大岛相反的形象出现。大岛总是被动地适应气氛,他则善于制造良好气氛。总是能在社交场合占据主导地位,仿佛一切都如鱼得水,是同事们眼中的社交“明星”。
他可以理直气壮地刺痛大岛,和同事们讨论她的时候,也一副不在乎的样子。
结果,刚放完狠话,就一个人在路上哭到泪流满面,只敢一个人到熟悉的小酒馆,借着酒劲,哽咽着说出“我真的好喜欢她啊”。
这时观众才发现,很多时候他只是嘴硬,为了在同事面前表现出很酷的样子,才假装对女朋友毫不在乎。
心里想着“我要保护她一辈子”,在她面前却不知该怎样表达。总是把伤人的话说出口了,才开始后悔。
这样的我闻,一直迎合着社会的“性别期待”:要做个男子汉,不可以哭,不可以脆弱,假装自己一直都很好,独自吞咽所有辛酸。
当大岛尝试着改变,他依然处在“情感束缚”的状态。在同事面前装作开朗的样子,却每天都要去小酒馆熬过“失恋期”;即便内心忘不掉大岛,也难以鼓起勇气去挽回。
负面情绪隐藏久了,各种真实的心声也难以坦率地宣之于口,因为“在他人面前戴上面具”已经变成了一种习惯。
心理学家阿德勒曾说,人际关系的烦恼是一切烦恼的根源。
我们总是很难拒绝别人,很难表达自己的需要,因为我们同样会担心别人的拒绝。
并且,我们所担心的,不仅仅是“拒绝”这一个行为,更多的是这个行为背后所隐含的“关系”的含义:他是不是认为我不重要?他是不是不愿意接纳我?
如果是像大岛那样敏感的人,担心和恐慌的事情会更多:我是不是做了很鲁莽的事情?别人会不会觉得我很不懂事?
所以,“表达需求”之所以很难,是因为它背后仍然是我们对于“被评价”的恐惧。
蒋方舟在回顾自己的“讨好型人格”时说,社交网络的环境其实放大了我们被人评价的范围,每发一条朋友圈,都期待着有人给自己点赞,期待着获得他人的认可。
但是,一直寄希望于“被人喜欢”,其实存在着一个很大的风险:那个被人喜欢的自己,经常会覆盖真实的自己。
曾在浙江大学教授“积极心理课”的陈海贤老师,给学生提过这样的建议:当我们产生“不被喜欢”、“不被认可”的恐惧时,需要想一想,什么是我们能够控制的?
别人的看法不是我们能控制的,我们唯一能控制的是自己的需求。只有通过表达,我们才能确认自身需求的正当性。
就算会产生矛盾和争吵,但也是真实的反馈,比不停地用虚无的内心戏折磨自己要好得多。
豆友人五_在回忆自己的人际交往历程时说:
说实话,我以前真的很在乎网上谁又取关我了,谁不喜欢我了,讨厌我了,希望自己可以讨人喜欢,希望自己看起来酷一点,聪明一点,洒脱一点。
有时候说话也要斟酌半天,怕哪句话太蠢,被人笑话,被人察觉我蠢而不自知的丑态,被人讨厌。
我总是特别在乎那些看起来聪明的人的看法,那些看起来酷的人的看法,那些看起来洒脱的人的看法,仿佛他们的认可是某种新世界的入场券,我也想变成那样。
但是太辛苦了,真的,太辛苦了。
一直等待他人的审查,就随时随地都是考试,根本也没有人在考核我,是我自己在一直不停地否定自己罢了,这种对自己的否定,是世界上最最严厉的酷刑。我像是独自在四下无人的旷野里,在人来人往的闹市中,因为一个莫须有的标准自己鞭挞自己,自己责骂自己,自己修正自己。
我这样做,除了让自己看起来更加可笑,没有别的了。
后来真的明白了,我有真正的朋友,现实里爱我的人,一起画画的小伙伴,我的妈妈,我的妹妹,我的同学,真正活在我身边关心我为我好的人,我应该去在乎他们的感受,去努力和他们更加亲近,愚蠢也罢急进也罢,他们接受并爱着本来的我。
这个世界上有好多不一样的圈子,有好多不一样的人,没有必要因为向往,就反复折磨自己,如果做不了酷的人也做不了聪明人,我还可以做一个开开心心的普通人。
只有诚实面对自我,我们才不会被各种情绪束缚,才能够获得尽情享受生活的自由。
本文部分观点和资料来自于陈海贤老师的豆瓣时间专栏《控制力幻象——焦虑感背后的心理觉察》。
这个专栏的内容,一部分涵盖陈海贤老师在浙大“积极心理课”上的讲述,还有一部分源自他10多年来心理咨询师的从业经验。
这里有偏于专业的心理知识:
◎运用正念思维,接纳此时此地的自己;
◎借助森田疗法,带着“症状”去生活;
◎通过目的论和因果论,探索是什么限制了自己。
也有作为老师的感性劝慰:
◎如何降低对世界和自我的期待;
◎如何放轻别人的评价;
◎如何和自己的紧张感和焦虑感对话;
……
陈海贤老师将这些心理咨询的理念和技巧凝聚成13期精彩内容。通过他的讲解,可以帮助我们认清自己的控制力边界,理解产生焦虑的底层原因,学会在生活、职场、人际关系中做压力管理。
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完结撒花!
坦白说,有点小失落,虽然这是我期待的结果。
与哪对CP都没成相比,我更难过的是坂本龙子为了和慎一在一起放弃了和小凪的梦想。啊,爱情果然让人变傻。
人生就是这样的吧,不断的相遇又分离,我们唯有珍惜当下。未来的路总要一个人走,可是别害怕,勇敢一点,再勇敢一点就好了。
真诚地感谢每一个人,不管是剧里的角色,还是剧外的大家,感谢你们陪我度过了这个夏天。
生活还是要继续,如果累了的话,就给自己放个小假,休息好了,就勇敢的向前奔跑。
……………………
大结局之前的更新。
这两年我在学习着让自己不那么计较得失,努力尝试让自己先付出,对别人的帮助真诚感谢,也尽自己所能去帮助别人。
结果有好有坏吧。我尽量的去消化掉那些坏的部分,然后享受着那些好的部分。我知道原生家庭对一个人的影响巨大,但如果自己不做出一些改变的话,是不会有任何进步的。当我变得更成熟更独立了以后发现,以前的朋友和我的步调越来越不一致了,我们的生活经历导致价值观也发生了很大的分歧,小时候的我会害怕,觉得自己总是和大家格格不入,现在不怕了,因为我知道自己要的究竟是什么,我很感谢那些朋友曾经的陪伴,也努力的让自己成为更好的人,遇到更好的朋友。
人要脱离自己的舒适圈本来就是很难的,但我不后悔。因为只有勇敢的迈出那一步,才能更靠近目标。
说回电视剧。
与隔壁《这个不能报销》剧组对比,小凪和慎二这一对是在是太不坦诚了。尤其是慎二。
我在想慎二其实是羡慕哥哥的吧,羡慕他可以不顾别人的眼光,“自私“的去做自己想做的事,而自己却要在所有人面前维持着一个好儿子的形象,还要为支离破碎一家人维持着幸福家庭的形象。他身上背负的东西太多了。
可是这依然不能成为他之前处处贬低小凪的理由,虽然他已经认识到了自己的错误。电视剧就是这样,编剧一支笔说变坏就变坏说变好就变好,可是现实生活中哪有那么容易。
喜欢一个人能喜欢到什么程度呢?信赖一个人又能到什么程度呢?正因为我们不知道,所以才会踌躇不前,无法坦诚相待。
在慎二脑补的婚后生活里,他们有两个翻版小凪,可爱乖巧温暖贴心。可是在小凪的脑洞里,他们有两个翻版慎二,挑剔毒舌阴晴不定。
你不知道我已经接纳了你的一切,脑子里想的都是我们未来的甜蜜幸福。
你也不知道你的伤害对我造成了很深的心理阴影,我光是想想就觉得头皮发麻喘不过气。
我们要有多勇敢,才能对另一个人毫无保留的说出自己的担心忧虑,才能卸下面具铠甲拥抱取暖?
…………………………
8月的最后一天来更新,慎二的洗白(变白)之路终于完结了,慎二终于发自内心的意识到了自己对凪的伤害,并且真诚的道歉了。
我认为洗白和变白的区别是,洗白是作者为了美化自己塑造的人物,而极力地为人物身上的缺点找借口找理由,譬如:哎呀,他是因为原生家庭才会变成这样的,他只是不太会表达自己而已。变白是他从根本上意识到了自己的错误,并且加以改正。
我很开心,经过7集的漫长等待,慎二终于成长了。可是在现实生活中,没有人会等你长大。
我也很开心,凪没有像少女漫画里面的小女生一样,听到慎二的道歉和表白就不顾一切的冲上去拥抱并且原谅他。虽然后面的剧情还不知道会怎么继续,但到第7集为止已经是我很满意的结果了。对不起有用的话,要警察干嘛。我听到你的道歉了,但并不代表我必须原谅你,现在的我有另外想做的事情,想珍惜的人,所以你已经没那么重要了。
写在最前面:
最近有很多人对我的影评发表了自己的见解,有支持的也有反对的,我承认自己的想法确实有不全面的地方,但我依然不能接受一些说法。
我承认每个人都是复杂多面的,就像我自己也无法保证没有伤害过别人,但就算你们说我开了上帝视角也好,自我代入也好,我依然无法认同我闻慎二,无法认同他所谓的爱。
很多人说慎二对凪是有爱的,站在他的角度确实是有的,但这真的是爱吗?就像几年前少女周岩的案子,那个向她泼汽油的男孩爱她吗?肯定是爱的,不然他不会用那么极端的方式对一个女孩,但那真的是正确的健康的爱吗?有人敢接受那样的爱吗?
为什么语言里会有褒义词贬义词中性词之分,就是因为有些方式是对的,有些方式是错的。
想要取得好成绩可以认真学习,也可以考试作弊,但后者真的可以吗?你能说他没错,只是为了取得好成绩才迫不得已那样做的吗?
喜欢一件东西可以努力赚钱去买,也可以去偷,但后者真的可以吗?你能说他只是因为太喜欢了才会去偷的吗?
强奸犯就算打着爱的旗号也是强奸犯,杀人犯就算有天大的理由也还是杀人犯。
我知道现实生活中有很多像我闻这样的人,包括我们自己也可能在某些时候变成那样的人,但我希望作为一个旁观者,能客观的去看待这个问题。看剧的同时,也反思自己,和主人公一起获得成长。
在外人眼里,我闻长得帅,学历高,业务能力强,收入也很可观,往更现实一点说,如果真能遇到这样的人,我可能也和女主一样,为了他的这些光环和他在一起,好像就能让自己的虚荣心得到满足,让别人觉得,你看她这么普通,居然能有一个那么优秀的男朋友。
可是借用一句话糙理不糙的俗语——鞋合不合脚只有脚知道。单身又独居的我养成了万事靠自己的习惯。在现实生活中没有人会因为可怜一个人而永远让着他。所以我们首先应该学会爱自己,然后是尊重别人,最后才是爱别人。
………………
先说一下背景,除了纯爱恋爱剧以外我都不站cp,但有些剧里没成的CP现实中却站对了,比如荣仓奈奈和贺来贤人,桐谷美玲和三浦翔平。
这部剧我依然不打算站CP,我觉得女主一个人生活就挺好的,但看到大家的讨论我以为我走错了片场,瞬间觉得三观崩塌了。喜欢小栗旬十几年的我也不得不说他演的林诚司真的又可怜又可恨,大家的粉丝滤镜不要太厚哦。
试想如果把高桥一生换成远藤宪一,你还会喜欢他,原谅他的一切吗?
看到有人说原著漫画里高桥和中村的角色都很渣,中村渣不渣目前还不确定,但高桥渣已经实锤了好吗?就因为他结尾痛哭流涕喝酒买醉大家就选择原谅他了?
他爱她能在别的同事面前说和她只是那方面和谐?
情侣之间私密的事情是不合适在大庭广众之下谈论的,尤其是以那种语气。你和她在那方面真的和谐吗?你有没有感觉到她的不情愿?
你可以说我封建,也可以说我老土,但对于我来说,一个异性在大庭广众之下谈论这种话题,与在网上散播私密视频没有任何区别。如果我是当事人,恨不得把他大卸八块。
他爱她能在她面前和别的女同事打情骂俏毫不顾忌?
就算是地下恋,就算见不得光,就算你天生万人迷,当着另一半的面就撩别的妹子真的很渣。
他爱她能在很多天找不到她的情况下,见面的第一句话是“变丑了哦,你这个头发怎么回事,赶快弄回成以前的样子”?
他明明知道她天生自然卷,为了他半夜偷偷起很早拉直头发,只是因为他喜欢黑长直,可是见面的第一句话不是“你过得还好吗?你一声不吭的离开我好担心你”,而是因为她变成了他不喜欢的样子他很反感。
而且不远“千里”来找她的他,看上去丝毫不像一个前男友,活脱脱是被欠款500万的债主上门来讨债。
爱她能口不择言的打击她的自尊自信?
虽然我不觉得爱一个人就要低到尘埃里,但我觉得爱一个人爱出迷之优越感的一定是个烂人。不懂得尊重他人的人根本不配谈爱,以打击别人来自我满足的人都有病。
你爱她见了她就像流氓一样扑上去,不管她愿不愿意同不同意?
得了吧,你只是爱你自己,所以爱为了你讨好你的她。摸着良心你问问自己,你有把她当人看吗?她只是你泄欲的工具,你的保姆你的管家,你开心了就抱起来摸摸,不开心就随心情辱骂的宠物,在大庭广众之下讨论一个姑娘的隐私,别人嘲笑她的时候你连屁都不敢放一个,你凭什么说你爱她?
你哭,只是因为你失去了一个事事因为你的喜好而强迫自己改变成你喜欢的样子的人,一个召之即来挥之即去的保姆、宠物、崇拜者,所以你不甘心而已。
第二集开始了男主的“洗白”之路,但并不是那么成功。
你们之间的问题仅仅是因为那次你话没说到位吗?别给自己找借口了,不仅是你的同学们,恐怕这世上除了你们,没有任何人知道你们的关系。在同学聚会上的你万众瞩目,而你的她只能躲在角落里努力干活,活像被你请来的钟点工。
你真的爱她吗?
其实最后他看到邻居小哥出来而为了宣示主权的那个吻我是可以理解的,为自己找台阶下也是可以理解的,不过我还是希望他不要再来纠缠凪了,一别两宽各生欢喜真的挺好的。
第三集,我闻终于在大庭广众之下牵了凪的手,以为他终于男人了一次,没想到说出来的话句句都是扎心刀,彻底断了凪的幻想。
第四集,喜大普奔,阿权终于实锤渣了,可惜凪陷入自己的情绪里出不来,你明明知道现实中的恋爱不是少女漫画,可为什么要一次次的把他想象成里面的男主角,醒醒吧姑娘,不是所有人都值得付出,也不是所有的喜欢都会有结果。
终于出现了一部可以追的剧。高桥演的就是渣男啊,最后装什么深情。一开始说那种话,后来一直都没联系女主,还贬低女主打击她自信心。就算他是真的喜欢她也不能在一起!中村给我做男主!
高桥一生真嘴硬要面子,明明喜欢的要死。笑死我了。
希望电风扇能够成精和女主在一起
刚开始以为女主真的要独立要强大了,结果搬了家个个都爱女主,朋友也大好人配角了全程以女主为中心,渣男还爱女主爱得死去活来?整个一智障言情剧,我真的作呕。
每个人都觉得自己是女主那样被人欺负的受气包,殊不知你其实是女主身边的那群刺儿头
要是给我个帅比邻居,前男友还哭像狗一样找我复合,那我也乐意搬到乡下去啊!!!!!(剧情也算是峰回路转了,吹爆益生菌和华妹的演技!)
总是一个不小心,梦回2003年夏季神剧「西瓜」,同样有一群忠于自我的孤独患者,屋檐之下,别扭奇葩,给作为成年人的彼此一个长长的暑假。很难想象,这样一部洗尽铅华的作品,居然能在如此浮躁的年代,依然从罅隙里盛出枝蔓!黑木华的夏日风味,也愈加向小林聪美倾斜,不骄不躁,错开半拍,令人心驰
高桥一生演暖男的时候笑起来每个褶子都是暖的 演渣男的时候笑起来每个褶子都是变态的 牛逼
本季最佳 。我站高桥一生!!表面别扭的要死实际是个痴情的奶狗。请女主尽情虐他!虐他!!!完结打卡//结局太完美了 好きになってくれてありがとう😭
现代社会中人们难免会有察言观色而勉强自己的时候,但是有几个人能做到像女主一样抛开一切重新开始?这部剧真的过于现实了(不过依旧有夸大的成分)最后,为黑木华的演技疯狂打 call。那段终于对男友袒露真实想法,演的太赞了
高桥按黑木华头那里,我一度以为这其实是一部披着轻松外壳的恐怖片😂
暂定本季最佳。女主千万不要复合,我觉得隔壁小哥是你最好的选择。
9分+高得有点夸张了,本来以为是讲女主改变自我,停止做老好人,但看第一集剧情展开是三角恋的套路,高桥一生的角色结尾突然从渣男洗成了痴情好迷,隔壁帅哥中村伦也又主动抱女主,又穷又丧的女孩子真的会有这么好运吗?剧里果然什么都有
冒雨冲出去对高桥一生放狠话那里,黑木华竟然还换了运动鞋,是真的会过日子。
慎二:道理我都懂,但是我管不住自己的嘴(呜呜白色恋人都化了
我觉得豆瓣现在在近一两年许多新更的日剧上普遍虚高1分,比如9.4分,其实客观上应该在8.4分左右,比如9.0分,其实8.0分比较适宜,没有批的意思,就是8分以上9分以下已经是十分优秀的佳作了,但与legal high、白色巨塔这种神剧相比,还是没有相提并论或者超过许多的理由……
片名总是到嘴边就被卡住了
1.虽然是否本季最佳值得商榷,E2-5停留于三人修罗场略减分,最终回独自美丽又加回来😂但和绿婆婆一样“这个夏天因为凪的出现,我过得很开心。”2.其实本剧不仅仅是“凪的新生活”,更是一个人与人之间相遇相处各自成长的故事。3.空气不是读的,而是用来呼吸。不管是否身处职场,都希望大家可以做自由,快乐和真正的自己。4.无人问津的黄色苦瓜亦有清甜的回甘(首尾集呼应好评),果然小风扇才是凪不离不弃的真正CP😭。5.中村伦也的角色又暖又会,虽是中央空调也怕浪子动情(昆哥我也想吃手撕面包。6.糖甜&益生菌感情线:E1擦肩E4出场E5进展E9炮灰(市川如此完美只能说慎二不配😒)7.慎二每集一哭终成小学传说(不愧小学🐔),E8目击者大会笑死我了。8.E4实日子登场,庆幸和凪成为朋友可惜我CP梦碎😭
没看过漫画,但是高桥饰演的渣男其实正在面对和女主一样的困境,只不过高桥是用附和的方式做伪装来应付职场,而不善处理的女主崩溃了。 这部戏的后续的看点应该不止在女主的反转,更在高桥饰演的渣男的反转。 使渣男变渣的,其实是他将应付职场生活的方式用在了对待女主上。高桥去新家找女主时对女主很社会的寒暄是因为他也不知道怎样才可以挽回女主。以为用对付同事的招数就能行,这就体现出了男主除了附和之外也不知如何是好的无力。 以上为看完第一集后的感受。渣男这个角色很有戏 9月25更新,现在看完了全剧,感觉失望,我还是看漫画去了
结尾不禁向高桥的角色问一句 “你是不是脑子有坑”