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1 ) 心里的伤，身体会记住
最近谢盈萱凭借《四楼的天堂》拿到了金钟奖最佳女主角。之前都没听说过这部台剧，心想她到底演得有多好？从一开始的好奇，到后面的感动，这确实是一部疗愈内心的好剧。
剧中有一句话真的让人醍醐灌顶，“事情好像忘了就过了，其实它一直都在”。
曾几何时，我们一直在追寻灵魂的伴侣，好像兴趣爱好一致，价值观相同，那就是我们要找的人。
可是兴趣可以改变，价值观可以伪装，不到最后一刻，你永远不知道你在TA心里的位置。
大脑会欺骗我们，没事了，都过去了。但身体会把不良的情绪记住，它更诚实，更直接。就像一个气球一样，你不戳破它，它就会一直膨胀，直到爆炸的那一天。
有时候我们真的要尝试去面对伤心的回忆，也许会痛会流泪，但是也获得了拯救自己的一把钥匙。
人必然有病，人因病而完整。
2 ) 遗憾的人生才是真的
推拿手真的是在用劲而不是用力吧，我就是被推拿师推开了一个长达十几年的结。那一天我哭的撕心裂肺。太多遗憾了，那些遗憾会让我回忆过去，压着我不能太美好。到现在的自己慢慢的可以和生活对抗了，要是你还在该多好啊。我觉得生活中处处都是你的影子，我不知道她们是怎么能够平静的提起你的。我光一想到你内心就是巨浪翻滚。要是你还在我一定会逗你开心的，因为我现在会表达，会爱人了。我好想你。但我也希望没有我的世界你也开心，平安。我会永永远远想你的。这是我自愿的，你不要有负担。
3 ) 不喜欢黄秋生
不喜欢黄秋生，他毕竟是一个T独，G独份子，一个分裂国家的人，凭什么能得到国人的喜爱？
虽然说艺术不应该和政治参杂在一起，但本来很多电影，电视剧都被用作了政治的宣传工具，所以因为政治原因而不喜欢黄秋生也是正常的。
希望大家认清楚人，我说的都是真的，我在他的脸书上看到过他发表的诋毁中国的言论。
4 ) 来吗， 一个放松自己、拥抱自己的小天堂哦
自从陈嘉玲获奖后， 我就开始想要看这打赢了“陈嘉玲”的剧。 看看到底演技是不是更上一层楼。。
周末看了3集， 周中不断地开车的时候也开着来听， 晚上运动后的热身也听一下看一下。依依稀稀地， 竟然就看完了？？
唉， 觉得不够， 觉得不足， 觉得不应该。 为什么会比陈嘉玲好看？是因为我只是走马观花地过掉的原因吗？
这剧， 其实就是说， 世间的人， 都有这样那样的心结， 毛病，你我，皆凡人， 都值得被治愈。
女心理医师自己帮客户咨商，为她们揭示生命中那些作祟的潜意识们， 试图帮她们解脱出那隐形的桎梏。 可是， 她自己， 原来也是有问题的呵：跟妈妈不会好好沟通， 彼此爱对方却又无法接受对方性格的执拗；40岁未婚未育， 跟已婚师长开展地下不伦关系， 却一面总说自己很cool 都不care， until地下情被曝光学长冷酷否认关系并电话都不听见面也装不认识， 她才在楼梯间一个人难忍伤心地痛哭， 自己的“不在乎”原来是如此地脆弱呵。 难怪， 能在推拿师那得到身体的放松和心灵的慰藉。
天意好像说， 人可以骗自己的灵魂和大脑， 催眠自己说“我没事”， 但身体是很实诚的，发生在你身上、心上的种种， 都在你肉身上留下印记。 人可能暂时忽略了， 但这痕迹就像我们砍开树桩后看到的年轮一般， 纹路鲜明， 一看便知过往。
越南混血小男主宇宙， 这名字多帅啊 ，然后还整天穿着背心露着线条分明的胸肌和三角肌。 小狼狗既视感。
他的症状是把自己封闭太久太深了， 都堵在心经， 越给他按， 像给他舒展开了那个紧皱的心， 慢慢也让他看到自己内心的脆弱和自己年幼至今的被丢下被孤立的感受。 竟然还哭了。那些不断哭， 不断打开， 不断放松的画面， 在这里面， 太多了。
还有那些山野丛中爬山的画面，明亮的阳光透过树间空隙照射到潺潺小溪流间， 浅水里的颗颗石头清晰可见， 没有了高楼大厦车水马龙的烦躁， 画面出现山啊水啊树啊石啊这些， 让人心情独好。
还有那些将要面临拆迁命运的旧区房子们， 也让我特别有感触。尤其是因为那次在海珠同福西，同福东一带认真走了大半个小时， 真的是梦回旧广州一样。 就跟外婆家一样小的几米宽小门面， 经过主人的超级努力吧， 往上加盖多了一两层，各种补丁、加长管道、拼色外墙都向我们这些外人诉说着它的历史。 可是在矮小的它旁边的是， 那些参天大楼， 外墙是密密麻麻的窗户和阳台，高耸入云和那挡着日光挡着明月的姿态，像个机械巨人般蔑视着地下这些曾经记载了城市荣耀和别人人生辉煌的黄金地段老旧联排住宅们。 《up》里面的大叔家也是一样的突兀老房子， 感觉不同的可能是《up》的大叔小房子里尽是精致温馨色彩斑斓满满回忆， 而我经过的那些老房子们，都是残破不堪昏暗无色低气压笼罩， 可能只是我的浅薄的错觉啦。
我们一直在推倒旧的重建新的， 更大的， 更先进的， 更辉煌的， 更拔地而起的。 这是时代的脚步。 可是有时候我们又会像梁思成上身一样地呐喊“北京城墙不能被推到，你们会后悔的，今后重建也只是假古董”。 这感受在我去过超级文和友的时候感受更深。 旁边就是高大上的太古汇， 对面马路的以旧造旧的文和友， 到底是个什么存在？那那些同福东、同福西的破旧骑楼下还挂着陈旧起球破旧衣裳的旧街坊和老广州们以及他们那陈旧的家园， 又是个什么存在？多少人希望改造到来，又有多少人像梁思成那样觉得那是历史的印记得保留?
故事的后端， 是宇宙和他五年前的小女友小绿重燃爱的小火花哦！可能多年前的戛然而止，只是对他们间彼此爱意的冰冻， 重新走在阳光下的相处， 只是把他们心底对对方的钟情和爱意重新释放把。真羡慕。“p友”的存在， 果然是炮灰呵。 宇宙帮小绿按摩恢复， 后来说道自己喜欢她想和她有个家啥的， 自己都害羞了把头埋在小绿腿间， 小奶狗的样子难道不是我们姐姐们的最爱吗！！！导演和编剧好会哦！
最后， 当宇宙想要好好开启新生活的时候， 他竟然瘫了？这个设定的目的， 是最后在给我们个警醒， 计划和意外， 永远不知道哪个会先到， 还是要更加珍惜吗？
看完， 就没再思考了。
5 ) 台剧这些年总是直击人心
本文纯属个人观点，既不专业也不客观！ 对于这部台剧我没什么想多说的就用里面的两句台词来形容一下！
第一：“好好生活本来就已经很难了”
第二：“身体是最诚实的不会说谎，所以不要骗自己！”
最后总结：推的是身体，拿的是人心，进门是天堂，出门是地狱。
一部嘲讽文青和精英生活的好剧，人就应该真真实实的活着，真真实实的去爱，真真实实的被爱，真真实实的活成一个人！
6 ) 《四楼的天堂》剧集背后陈芯宜导演创作脉络及社会背景
相关采访：身体的伤，心理会知道——专访《四楼的天堂》导演陈芯宜、编剧统筹楼一安 关于《四楼的天堂》 相关论坛演讲：陈芯宜：时间与沉浸，从艺术家纪录片到VR的创作 涵盖其创作脉络与背景
创作脉络及社会背景
生火，艺术为烟。
对于陈芯宜导演而言，剧情片的创作是处理档案的一种方式，将过去的人和既有经验进行创造性创作。因此本文将基于《四楼的天堂》剧集中涉及到的人物、情节与场景，链接其过往创作，为大家提供解读参考。
边缘人
游民、街友 🔗 2000，《我叫阿铭啦》
相关参考：“萬華，原來如此”系列文章
挡拆
2010，挡拆，放下摄像机 🔗 2012-14，《阿霞的挂钟》、《猪》，回应街头运动跟挡拆
我们不反对重新规划，但要以人为主。我们反对的是，他们粗暴地不顾这边的人，就要拆掉旧的盖新的。
相关参考： - 关于强拆与挡拆的背景：永春都更那的，叫不同意戶，不叫釘子戶。 - 如果作品是烟，火如何升起？陈芯宜的艺术与社运影像实践，主要涉及关于挡拆的两部片子《阿霞的挂钟》和《猪》，以及无垢的纪录片《行者》 - 黄孙权，《绿色推土机》
涂鸦艺术
反迫迁社区以涂鸦作为声援，引发民众关注的同时转变为涂鸦网红打卡点，进一步被官方收编为文化工业下的新创象征，而将原本敏感的议题本身遮蔽。
官方的“善意”——以反抗者的形态收编反抗，转化议题。
涂鸦作为一种艺术形式，可以在特定空间形成反抗发声，也可以以其看似嬉皮、热血不羁的图样遮蔽待解决议题，成为纯粹的视觉刺激图像。
Q：街头涂鸦是否应该被保存进入展览空间？涂鸦应该与社区共存亡还是保存展示引发更多人的关注？
这些图离开社区，就失去它原本的意义了——宇宙
Sky和琳琳最后还是决定遵从宇宙的想法将涂鸦抹除，以侵入（某种程度上代表权威）的美术馆空间进行夜喷的方式。
音乐
歌手“黑暗女神”勒托，拉大提琴的盲女 🔗《如果耳朵有开关》，“不想看可以闭眼睛，不想听却没办法关掉耳朵”。《如果耳朵有开关》寻找并记录1990s台湾声音艺术发展脉络中，活跃于声音艺术创作却鲜少被关注的先锋艺术家：Dino、王福瑞、林其蔚。
剧场
戏剧以及剧场疗愈 🔗 影响陈芯宜导演非常深的樱井大造《出核亥记》帐篷剧，关于内外翻转的真实；论坛剧场
论坛剧场将问题以剧场的方式重现，观众可以在第一次演出结束后代替演员，进入剧情中，表演如何解决问题。
剧中的剧场作为身体-心理的发现、释放与疗愈。
性别与亲密关系
女性
胸、月经；作为母亲、作为妻子、作为女儿……成为自己 🔗 2018，《寻找乳房》
无法躲避的身体——女性的子宫、胸部、月经。
亲密关系
亲子关系，失去父母、父亲离去、父亲家暴、失去妻女……
开放关系、LGBT（lala、gay）……
张琪和庄医生在开放关系中，可以亲密而独立地同频聊天相处，然而被狗仔拍到后位居高处的男方发表公开声明撇清关系，传统婚姻制度与家庭关系让人无法面对自我，也没有勇气和对方一同面对社会。
我其实是相信一种关系的，既亲密又独立。两个人之间可以非常的靠近而且非常透明。但前提是，你必须要对彼此诚实，所以就要付出很多代价……人是复杂的，我们要怎么用一套价值观，套用在每一个人的身上呢？有没有可能我们可以开始想一想，关于家庭的价值，还有婚姻的意义？而在这之前，我们可不可以先放下一些立即的对错判断和道德审判，好好地打开自己，聆听彼此。——张琪
身体感
身心关系——“心灵的伤，身体会知道”
心里受的伤会印记在身体里面，你身体不舒服就是在保护你，怕放松以后你会垮掉，所以当你心里觉得安全了，才会真正变好。
🔗 2014，《行者》，林丽珍&无垢舞蹈剧场 🔗 帐篷剧，樱井大造野战之月《出核亥记》 🔗 2018，VR 360影片，《留给未来的残影》
最后一集认真的吗？反破迁要大晚上带着爷爷奶奶们唱摇滚？强拆都开始了结果最后又变成保留一部分？大半夜涂鸦结果把自己摔成植物人？答应好的展说破坏就破坏？
淡淡的一杯茶 細細品味👍
台剧很喜欢疗愈。深夜食堂的推拿版本。
罕見慢步調戲劇....所有人都應該好好地做一次內觀,細細的審視自己...因為眾生皆有病!
黄秋生yyds
五星没话说！
很喜欢，编剧功力深厚。女主和妈妈那条线太好看了，每个细节里都能看到过往。最喜欢的大概是那小段对关系的探讨，女主想要相互诚实的没有约束的那种关系，但对方接不住。无所谓，后来碰见了推拿师傅，可以互相安慰➕诚实面对对方。也很喜欢小绿和涂鸦帅哥的故事，他说的那句：你是除了我妈以外，唯一可以离我很近的人。她们俩是相互需要的吧，遇到过真好。在我无法面对自己的时候，就更无法面对你，这就是涂鸦哥当初离开的原因。庆幸的是他回来时她还在。盲人乐手的故事也很喜欢，她妈妈始终在她心里，就像你没离开一样在录音文档里给你留言，一种安心。
能看的华语片都是台剧。（擦眼泪
透过中医推拿讲述一个互相治愈的故事。剧作细腻，细腻到有些地方都过于刻意了，结局更是草率，竟然让宇宙住进了病院……不过题材本身和主演的演技是无可挑剔的，尤其谢盈萱和黄秋生这条线感觉单拎出来拍成电影会更好！喜欢那个身体特写与城市山川河流重曝交叠的片头。活着好累，众生皆苦。“好好生活本身就是一种战斗”，“心里受的伤身体都会记住”，好好爱惜自己身体吧。
推拿师傅天意开好门站在门口，迎接熟客张琪上门，那个抻平衣角的瞬间，爱情来了。
1.结尾我真的一整个莫名其妙。不过散文式的碎片化的叙事风格确实也很难收尾就是了。但是，一直生活化的风格最后强行戏剧化真的合适吗？2.是因为香港的武打戏出众所以推拿馆也莫名专业吗？3.女孩们勇往直前！无论是阿嬷们，还是姐姐们，还是妹妹们，都要勇往直前！（221027）
目前为止，豆瓣6.8分。能静的下心来的人，不多。很喜欢导演讲故事的方式，恰到好处的渲染，从未想过对真实的生活喧宾夺主。很欣赏演员的表演，如此细腻的情绪，被安静地近乎静止的镜头放的这么大，不是所有的演员都敢去这样做，也不是所有的导演能让演员做到。身体和心灵交汇的故事，成长、叛逆、坚持、妥协、告别、未知却也注定的重生，怎样成为一个完整的人？一个不愿活过30岁的涂鸦青年，一个推车过马路的104岁的老奶奶，在一个推拿师和一个心理师的眼里，都是那么鲜活的、值得尊敬的生命吧。生命中的苦楚，应该很细腻才对，这样才能磨成五彩的粉末，涂抹在那堵空白的墙上。
“懂你”是中年人高潮
非常好，非常治愈，以一种很容易接受的方式弘扬了“传统文化”，安安静静地，似潮水在身体里翻涌。每一集里都有很多个我和我妈，我老公也基本每集都要哭一下，最近跟人聊天都会推荐这个剧。要好好关照自己的身体啊。
2022.10.24：第57屆電視戲劇金鐘獎獲得戲劇節目女主角獎-謝盈萱（獲獎感言：…謝謝評審，我知道真的超級不容易的…能夠拿到這個獎我要特別謝謝 編劇，因為你們的關系，可以寫出《俗女》這樣的劇本讓一個40歲的女生有機…呃，Fuck！（鐘欣淩：今晚金鐘最高潮！）好啊，剛剛發生俗女的事情啊！陳芯宜對不起！陳芯宜對不起！嗬，劇本！還是很重要的！如果不是因為一個劇本的話，不可能！不可能可以創造出一個！40歲的角色！… → 因而得知並看此劇），提名戲劇節目編劇獎-陳芯宜&樓一安&張文綺、男配角獎-陳家逵（沒想到和《俗女養成記》中的角色一樣是Gay，看到「童年陳嘉玲」吳以涵的客串驚喜一下）、女配角獎-王真琳。2.有些《深夜食堂》之感，通過推拿師串聯形色人物，描繪反應現實社會樣貌的縮影。3.可惜跨性別支線斷掉，結尾的意外有些畫蛇添足；……
私以为这个剧集探讨的话题和故事角度还挺难得（谢盈萱和剧中她妈妈的演员，加上导演男闺蜜，她们几位演技真好，细腻自然动人），切中时下人们的种种困扰、纠缠、厚厚的心茧、生命中难以承受又如影随形的重负，这些身体都知道，所有的伤心、惊恐、痛苦也都在身体中留下了印记，甚至堆积在身体内，等待着被发现和疏导、消融于无形，身体和心灵也都有记忆，不会忘记点点滴滴的过往。从某种角度来看，苦和病也是有意义的，都是人生中真实的体验，也是老师或使者，愿我们有机缘和智慧，去安静的倾听和感受它们。《心经》里观自在菩萨说，“照见五蕴皆空，度一切苦厄”。“天堂”可以开设在四楼，其实，平安喜悦就在此时此地（随时随处），受创者重建与自己（身体）的连结，回到当下，（重新）鲜活感受到天地万物周遭的支持、滋养和疗愈。
ep6 医院电梯太喜欢了😢
這是一齣帶有台式慢步調 內容較偏冷門的戲劇 一般電視台很少會願意製作這種不太商業化的戲 大概也只有公視會製播.. 看的出來製作方式已逐漸成熟 內容有點深度.需要內觀... 但我想大陸及香港觀眾都慣看快節奏 感官刺激強烈的東西 有可能無法靜下心來品味這齣戲
谢谢，有被狠狠疗愈。轻轻又慢慢的一部台剧，基本上每一集每一集都在流泪。真的会有这样的推拿师吧，有的吧。为你沏一杯茶，在手掌和肉体的触碰下听到身体发出的声音。迫切想隐藏胸部的les，在表演中突然涌来的月经，子宫的道德审判，直面女性的身体。对于亲密关系和世俗世界观的对立探讨，关于血缘与家庭纽带的难以明说的羁绊和牵连。城市里向来不缺破碎的灵魂，可是心灵的伤，身体会知道。在被裹挟被激怒被迷惑前停一停，去勇敢的坚定的平静的聆听一下自己内心的声音吧。万物都是生机，生机即转机，永远记得感受当下，感受爱。要记得好好爱惜自己的身体，要修炼平和心态。被磨平的白墙孑然独立在那里，宇宙的心里充盈着密密麻麻的爱意，omom，是虔诚又纯粹的声音。我想我会记得和想念里面的每一个人。（我真的好喜欢谢盈萱啊
三線敘述 有條不紊, 又是一部要靜下心來慢慢看的劇,在快餐速食的當下環境, 肯定有很多人不喜歡